removeclothes

Serve me around the table

Kategori: Träning och kost

 
Hej hallå! Jag är fan riktigt bra på att laga mat, de vet ni va? Speciellt nyttig sådan, såklart, eftersom jag mest äter nyttigt. Jag äter rätt blandat men ofta vegetariskt och rätt simpelt med de godaste råvarorna. Men kyckling och fisk är också viktigt! Och gott! Grönsaker och frukt äter jag varje dag och att göra olika nyttiga glassar är ja fan också bäst på! En liten notis om mat - jag har länge haft dålig relation till mat och har fortfarande bråkigheter i hjärnan. Jag tänker på allt jag stoppar i mig men har samtidigt en helt annat tänk nu än för 1,5 år sedan då jag var helt super strikt och besatt. Allt var fettsnålt och litet. Jag är så glad i mat, men gud va de för mig, kan skapa hjärnspöken. MEN! Jag är smartare och snällare idag! Hälsosam mat och träning är min grej. Jag gillar att kämpa, känna mina muskler och mitt hjärta anstränga sig för mig. Vill känna mig ren med fina ingredienser som ger mig styrka och vitaminer. Vill njuta av råvaran i sig. Vill äta i lugn och ro. Andas. Tugga. Känna. Känna vad kroppen och tungan vill ha, och inte mina känslor.
 
 
 
 
 
 

Kommentarer


Kommentera inlägget här: